Ab Montag, 12. Oktober 2026, bietet der FC Alpenrod/Lochum einen Kurs in Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson an. Der Kurs umfasst 8 Einheiten, jeweils montags von 18.00 bis 19.15 Uhr im Evangelischen Gemeindehaus Alpenrod. Geleitet wird er von Entspannungstherapeutin Jutta Scheithauer.
Die Kursgebühr beträgt 85 Euro. Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diesen anerkannten Präventionskurs. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
📞 Tel.: 02662/3186
